Çift Danışmanlığı Ne Zaman Gerekir?

Her ilişki zor zamanlardan geçer. Peki çift danışmanlığı ne zaman gerekir ve nasıl yardımcı olur?

Çift Danışmanlığına İhtiyaç Duyulan Durumlar

1. Ä°letiÅŸim Problemleri

• Sürekli tartışmalar
• Birbirinizi dinleyememe
• Savunmacı ve suçlayıcı dil
• Sessizlik ve mesafe

2. Güven Sorunları

• Aldatma sonrası güven inÅŸası
• Sürekli şüphe ve kontrol
• GeçmiÅŸ yaraların iyileÅŸmemesi

3. Yakınlık Eksikliği

• Duygusal baÄŸ zayıflaması
• Cinsel sorunlar
• Oda arkadaşı gibi hissetme

4. Çatışma Çözme Güçlüğü

• Aynı konularda tekrar eden tartışmalar
• Yapıcı çözüm bulamama
• UzlaÅŸamama

5. Yaşam Geçişleri

• Evlilik, çocuk sahibi olma
• BoÅŸanma kararı
• Ä°ÅŸ kaybı, taşınma
• Kayıp ve yas

Çift danýþmanlýksi Süreci

Ä°lk Seans

Terapist her iki partneri dinler, ilişki tarihçesini öğrenir ve hedefler belirler.

Danýþmanlýk AÅŸamaları

1. Sorunların belirlenmesi
2. Ä°letiÅŸim becerilerinin geliÅŸtirilmesi
3. Çatışma çözme stratejilerinin öğrenilmesi
4. Yakınlığın yeniden kurulması
5. Gelecek planlarının yapılması

Ne Kadar Sürer?

Genellikle 8-20 seans arası. Haftalık veya iki haftada bir görüşmeler yapılır.

Çift danýþmanlýksinin Faydaları

• Etkili iletiÅŸim becerileri kazanma
• Birbirinizi daha iyi anlama
• Çatışmaları yapıcı çözme
• Duygusal bağı güçlendirme
• Ä°liÅŸkiye yeniden yatırım yapma

Ne Zaman Çok Geç?

Çift danýþmanlýksi her zaman iliÅŸkiyi kurtarmaz. Bazen ayrılmanın en saÄŸlıklı seçenek olduÄŸunu anlamaya da yardımcı olur. Bu da deÄŸerli bir sonuçtur.

Sonuç

Çift danışmanlığı, ilişkinizi güçlendirmek veya net bir karar vermek için etkili bir yoldur. Erken başvurmak, başarı şansını artırır.

Çift danışmanlığı için randevu alabilirsiniz.